ÖZELLİKLE ÇOCUKLARI HEDEFLEYEN BİRÇOK ÜRÜNDE YÜKSEK MİKTARDA KAFEİN BULUNUYOR


ÖZELLİKLE ÇOCUKLARI HEDEFLEYEN BİRÇOK ÜRÜNDE YÜKSEK MİKTARDA KAFEİN BULUNUYOR

Altın, bir an öncesinde kahve alışkanlığını bırakmak ve muadil içeceklere yönelmek gerektiğine işaret ederek, güne suyla başlamanın çok daha yararlı meydana geldiğini, sabahları kıtır nane yaprakları ve bir tatlı kaşığı tarçın ile tatlandırılan bir bardak su içildiğinde, vücudun kafeinden çok daha sıhhatli bir biçimde uyandığını ve metabolizmanın çalışmaya başladığını altını çizdi.
Bitki çaylarının da güne başlamak amaçlı sıhhatli bir muadil olduğuna değinen Altın, “Bitki çaylarının uyku getirdiği algısı hata. Sakinlik ve rahatlama yaratabiliyorlar fakat uyku ile bağlı bir meseleye sokak açmaları mevzubahis değil. Bu yüzden sabahları zencefil ya da tarçın benzeri bitkilerin çaylarıyla de güne başlanabilir. Okumaya devam et

Genel kategorisine gönderildi | ile etiketlendi | Yorum bırakın

Çocuklarda Bademcik ve Geniz Eti Büyümesi ile ilgili yararlı bilgiler

Çocuklarda Bademcik ve Geniz Eti Büyümesi ile ilgili yararlı bilgiler

Bademcik ve geniz eti büyümesi çocukları hasta etmekle kalmayıp yüz gelişimi değişiklikleri, bellek sorunları, uyarı eksikliği, büyüme ve gelişme geriliklerine sokak açabilmektedir.
Memorial Hizmet Hastanesi Kulak Burun ve Boğaz Hastalıkları Bölümü’nden Op. Dr. Deniz Taş, bademcik ve geniz etinin rehabilitasyonu ile ilgili haber veriyor.
Kronik ağız solunumuna ilişkili yüz diş ve damak sorunları görülür
Çocuklarda bademcik ve geniz eti büyümesi birçok nedene ilişkili olarak meydana çıkabilmektedir. Alerjik problemler, kalıtımsal sebepler ve pasif sigara içimi bu etkenlerden yalnızca tek kaçıdır.
Bademcik ve geniz etinin kocaman olması öncelikle burun solunumuna mani olmaktadır. Uzunca müddetli ağız solunumuna ilişkili olarak çocukta yüz, diş, damak gelişme sorunları görülebilmektedir. Bu çocukların zaman içinde gelişimleri bozulmaktadır ve uzunca, ince tek yüz ve yanaklarda basıklık görünümü meydana çıkmaktadır.
Üst kesici dişler ayrık duruma gelerek dişlek tek görünüme sokak açmaktadır. Aşağı çene ise seneler içinde geride kalabilmektedir. Bu tipik yüz görünümü “geniz eti yüzü” (adenoid face) olarak adlandırılmaktadır. Tek Takım çocuklarda ilerleyen yaş grubundaki diş ve damak gelişme problemlerine ilişkili ortodontik tedaviler gerekebilmektedir.
Hafıza sorunu uyarı eksikliği ve öğrenme güçlüğüne dikkat! Okumaya devam et

Genel kategorisine gönderildi | ile etiketlendi | Yorum bırakın

KABIZLIK

KABIZLIK

Bu sıkıntı kadın sütü ile beslenen bebekler kabızlık çekmedikleri amaçlı, kadın sütüne muadil gıda ile beslenenlerde ek olarak sıkgörülür. Hastalığın belirtileri; seyrek dışkılama ve sertliğinden ötürü zorlanma; anüs kısmında katı dışkı sebebi ileçatlaklar ve kanlı dışkı; karın ağrısı ve huzursuzluktur. Kabızlık bilhassa kışları meyve az tüketildiğinde ek olarak sık sık görülür.Kabızlığın sebebi az personel tek sindirim sistemi; farklı hastalıklar, eksik lifli gıda kullanımı olabilir.Anne sütü ile beslenenlerde birçok rastanmamasına nazaran, Okumaya devam et

Genel kategorisine gönderildi | ile etiketlendi | Yorum bırakın

Kalp Ritmi Bozuklukları ile ilgili yararlı bilgiler

Kalp Ritmi Bozuklukları ile ilgili yararlı bilgiler

En riskli kalp sorunlarından biri de şüphesiz ritim bozukluğudur… Profesyoneller, bu sorunun çözümü amaçlı erken teşhisin kural meydana geldiğini söylüyor. En riskli kalp sorunlarından biri de şüphesiz ritim bozukluğudur. Profesyoneller, bu sorunun çözümü amaçlı erken teşhisin kural meydana geldiğini söylüyor.
Ritim bozukluğu meselesiyle her zaman karşın karşıla kalabileceğinizi onay edin. Ritim bozukluğunda erken tanı çok mühim şayet bunun da o civarı pratik olmadığına uyarı çekiliyor.
Aralarında Amerika’daki gururumuz Profesyonel. Dr. Mehmet Öz’ün de yer aldığı populer profesörler, ritim bozukluğu dair uzunca seneler devam eden araştırmalar inşa etti. Ritim bozukluğunun başlangıçta saptama edilmesi şeklinde, kateterle kasıktan giriliyor ve problem ortadan kaldırılıyor.
Kalp ritmi, ya kalbin yönetim merkezindeki arızalar veya mesaj yollarındaki kesintiler veya mesaj yollarındaki fazlalıklar veya kalbin rastgele bir yerindeki hücre topluluğunun merkezi dinlemeyerek bizzat kafasına yönelik davranış etmesi sebebiyle bozulur. Okumaya devam et

Genel kategorisine gönderildi | ile etiketlendi | Yorum bırakın

Kadın genital kanser bulguları ile ilgili faydalı bilgiler


Kadın genital kanser bulguları ile ilgili faydalı bilgiler

Bazen çok bariz, bazen de çok olağan bulguları meydana iştirak eden kadın genital kanserlerinde erken tanı amaçlı bilhassa menopoz sonrası vücudun verdiği sinyallerin dikkate alınması mühim. Minik ipuçlarını değerlendirmek, hastalığın erken tanısı amaçlı çok faydalı olabiliyor.
Kadınları tehdit eden genital kanserler içinde rahim (döl yatağı), rahim (döl yatağı) ağzı, yumurtalık, vajina ve dış genital kanserleri bulunuyor.
“Kadın genital kanserleri; menopoz sonrası dönemde kanama benzeri bariz tek biçimde, bazen de karında şişkinlik duygusu ile az kuşku uyandırarak meydana çıkabiliyor. Kadın kanserleri içerisinde, rahim (döl yatağı) ve rahim (döl yatağı) ağzı kanserleri ek olarak erken tanınırken, yumurtalık kanseri en geç tanınabilen kanser tipi içinde bulunuyor.”diyor ve bilhassa menopoz sonrasındaki bayanların doktorlarına bildirmeleri gerekli olan işaretleri şu biçimde sıralıyor:
1. Anormal vajinal kanama; menopoz sonrası pek nadir da olsa kanama olması normal değildir. Bununla Birlikte tane çağında çok kanama olması, tane dışı ve ilişki sonrası kanama olması halinde kesinlikle doktora başvurulması gerekiyor. Okumaya devam et

Genel kategorisine gönderildi | ile etiketlendi | Yorum bırakın

Ağrılı Sancılı Tane Görme, Dismenore ile ilgili faydalı bilgiler

Ağrılı Sancılı Tane Görme, Dismenore ile ilgili faydalı bilgiler

Adet kanaması boyunca ağrı hissedilmesine dismenore denmektedir. Başka Bir Deyişle sancılı âdet görme. Dismenore bayanların yarısından fazlasında az veya çok görülmektedir. Esasında bu durum, kanamayı muayene altında tutmak amaçlı meydana çıkan rahim (döl yatağı) kasılmalarının ağrı olarak algılanmasıdır.
Adet sancısı, karnın aşağı kısımlarıyla kasıklarda hissedilir. Kuvvetli bel ve baş ağrısı sancıyla beraber sık sık görülen belirtilerdendir. Tane sancısı meydana gelen bayanlarda bulantı, istifra (istifra (kusma)), kabızlık veya isdurum, halsizlik benzeri yakıntılar de görülebilir.
Adet sancısı çoğunlukla tane başlamadan evvelki 24 saat içerisinde başlar. Ağrı, kısa müddetli olarak şiddetini artırır, âdetin önce bugünü daha şiddetlidir ve bu ağrı tane çağının sonuna civarı gittikçe hafifler.
Ağrılı tane görme diye deyim ettiğimiz Dismenore’yi, alacağınız bir takım tedbirlerle bir miktar engelleyebilirsiniz. Tane çağından önce ve tane dönemi boyunca çay, kahve, kola benzeri gıdalardan uzak durulmalıdır. Ağrılı bölgeye masaj inşa edilmesi da yararlıdır. Tane sancısının, çok yorgun ve sinirli kişilerde daha çok görüldüğü bilinmelidir. Okumaya devam et

Genel kategorisine gönderildi | ile etiketlendi | Yorum bırakın

Bahar Güneşi Kayıp Veriyor ile ilgili yararlı bilgiler

Bahar Güneşi Kayıp Veriyor ile ilgili yararlı bilgiler

Karanlık kış günlerini arkamızda bıraktığımız şu günlerde, güneşin surat göstermesi kendimizi sıkı hissetmemize ve dışarı çıkış isteğimizi uyandırıyor. Her yerin renkli çiçeklerle buluşması doğanın içerisinde olmamıza kocaman talep oluşturuyor.
Temiz havada spor inşa etmek, çay bahçelerinde oturup çayımızı kahvemizi içerek bahar günlerinin tadını çıkarırız. Bahar aylarının keyfini çıkarırken, hiç farkına varmadan, baharın önce güneş ışınları açık meydana gelen el, kol, omuz, surat benzeri bölgelerimizde, güneş yanıkları ve lekelerine çabuk biçimde ne sebeple olur. Bilhassa güneşin dikleştiği ancak ısının yükselmediği anlarda dahi güneşten korunmakta fayda var.
Güneş koruyucusu sürmeden güneşe maruz kalmamaya uyarı edin. Cildinizde güneş yanıkları ve lekeleri oluşsun istemiyorsanız çantanızdan güneş koruyucunuz u ayırmayın.
Bahar aylarında kaç faktörlü güneş koruma amaçlı kullanmalıyız?
Kullandığımız çok krem ve fondötenlerin muhtevanında en az 15 etken koruma amaçlı yer alıyor. Kış aylarında bu yeteri civarı olsada bahar ve yaz dönemlerinde yeteri civarı olmayacaktır. Bahar ve yaz aylarında kullanacağınız güneş koruyucunuz en az SPF 30+ olmalıdır en ideali ise su bazlı “Sun Guard Fluid LS 50″olanıdır. Okumaya devam et

Genel kategorisine gönderildi | ile etiketlendi | Yorum bırakın

İyot Eksikliği Zeka Geriliğine Ne Nedenle Oldu ile ilgili yararlı bilgiler

İyot Eksikliği Zeka Geriliğine Ne Nedenle Oldu ile ilgili yararlı bilgiler

Özellikle çocuklarda normal büyüme, gelişim ile beyin ve beden işlevleri amaçlı salt gerekli bir element meydana gelen iyotun eksikliği, birçok önlenebilir sıhhat meselenini da eşliğinde getiriyor.
Yapılan biyolojik çalışmalara yönelik, doğum esnasında bu yana iyot yetersizliği zeka seviyesinde 13.5 puanlık düşmeye neden verebiliyor. Çocukluk ve gençlikte ise guatr, az boyluluk, zihnin eksik çalışması, öğrenme yetersizliği, idrak etme ve öğrenmede yetersizlik benzeri neticeler doğuruyor. Yetişkinlerde ise guatr, randıman düşüklüğü, tiroid, kanser rizikosunun çoğalması benzeri neticeler kaçınılmaz duruma geliyor.
İyot, beyin ve hudut sisteminin normal büyüme ve gelişmesi, beden ısısı ve enerjisinin devamı amaçlı gerekli meydana gelen tiroid hormonlarının mühim bir bileşeni. Sıhhat Bakanlığı Ana Genç Sıhhati ve Aile Planlaması Evrensel Müdürlüğü aracılığıyla yapılan rapora yönelik iyot eksikliği kadın karnında ve bebeklikte; düşük, ölü doğum, çocuk ölümü, sağırlık, dilsizlik, cücelik, zeka geriliği ve doğum anomalilerine sebep olabiliyor. Bu nedenle hayatın sıhhatli ritmi amaçlı balanslı tuz tüketimi, bilhassa iyotlu tuz tüketimi yaşamsal önem taşıyor. Okumaya devam et

Genel kategorisine gönderildi | ile etiketlendi | Yorum bırakın

Işığın Yansıması Biyografi ile ilgili yararlı bilgiler

Işığın Yansıması Biyografi ile ilgili yararlı bilgiler

Işığın Yansıması yıllardır fenomen kulvarın dışarısında kalmaya itina gösteren, klasik/protest rock çizgisinde bizzat müziğini yaratan bir gruptur. Grup bir an önce, Uludağ Üniversitesi´nde 80´li senelerin ortalarında, öğretim azalığını ve Müzik takımı danışmanlığını sürdüren Murat Özyüksel ile Müzik kulübünden bir takım talebelerin beraber müzik inşa etmeye başlamalarıyla oluşmuştur. an itibariyle grupta Bursa kadrosundan solo gitarda Ayhan Orhuntaş ve basta Barlas Çevikus yer almaktadır. Grup öncesinde Ünivirsite etrafında ve gittikçe Bursa Açıkhava tiyatrosunda konserler vermeye, bizzat bestelerini ve saundunu oluşturmaya başlamıştır.
1990 senesinde Murat Özyüksel İstanbul Üniversitesi´nde göreve başlayınca çalışmalara uzunca bir zaman ara verilmiştir. Grubun toplanması farklı şehirlerde oturmak benzeri yaşamın getirdiği zorluklar nedeni ile mümkün değil duruma gelince, Murat Özyüksel Ercüment Vural ile beraber grubun saunduna ilişkili kalmaya çalışarak “Bir Çiçek Seneyi Sonra” albümünü yayınlamıştır. Özyüksel bu albümde, ağırlıklı olarak grupla seslendirdikleri ve bir takım yepyeni bestelerine yer vermiştir. Bu çalışmada bulunan şarkıların dördünü Teoman, ikisini Ercüment Vural, ikisini Aslı Omağ seslendirirken, Okumaya devam et

Genel kategorisine gönderildi | ile etiketlendi | Yorum bırakın

Smashing Pumpkins Biyografi ile ilgili yararlı bilgiler

Smashing Pumpkins Biyografi ile ilgili yararlı bilgiler

1990´ların başlarındaki kocaman muadil rock toplulukları aralarında Smashing Pumpkins ananesel yeraltı tarzından en az etkilenmiş olanıydı. Gitarist ve söz yazarı Billy Corgan zor metal, gotik rock, pop ve ilerleyici rock müziği bir araya getirerek çeşitli bir karışım ele geçirmişti. Smashing Pumpkins, bozuk gitarlarla, kuvvetli elektronik seslerle süslediği bu müzik ve orijinal sözlerle gelen şöhretin -her ne civarı istemiyor görünse de- tadını çıkarmayı bildi.
O senelerdeki öbür topluluklardan Nirvana pek yıkıcıydı, Pearl Jam ise şöhreti reddeden bir davranış sergiliyordu. Pumpkins ise minik müstakil kulüplerden, dev turnelere giden yöntemde nerede ne türlü davranacağını bildiğini gösterdi. 1993 senesinde çıkardıkları “Siamese Dream” albümü ile zor metali ve orkestra beraberinde rock müziğini kitlelere ama bilhassa de radyo yazılımı yapımcılarına sevdirmeyi başardılar. 90´lı senelerin en uzunca nefesli toplulukları aralarında sayılacak meydana gelen Smashing Pumpkins çağdaşı toplulukların birçok yarısından fazlasının aksine bizzat iç meselelerini büyütmüyor ve albüm satışlarını aksatmıyordu.
Bir caz gitaristinin erkek çocuğu meydana gelen Billy Corgan Şikago varoşlarında büyüdü. 19 yaşında Marked adlı gotik metal topluluğu ile çalışmalar uygulamak üzere Florida´ya taşındı. Toplum yayılınca 1988´de Şikago´ya geriye döndü ve kullanılmış plaklar satan bir dükkanda çalışmaya başladı. Loloya Üniversitesi´nde grafik sanatlar okumakta meydana gelen (gitarist) James Iha ile de orada tanıştı. Davul makinesi sayesinde parçalar kaydetmeye ve çeşitli kulüplerde oyun alanı/sahne almaya başladılar. Bir gösteri esnasında tartıştığı D´Arcy Wretzky ile sonra dost olup basçı olarak topluluklarına dahil olmak üzere ettiler. Kendilerine Smashing Pumpkins ismini verici üçlü çok geçmeden hatırı sayılır bir mahalli tanınmışlık elde ettiler. Davul makinesinin yerini ise önce başlarda para karşılığı anlaştıkları Jimmy Chamberlin almıştı. Okumaya devam et

Genel kategorisine gönderildi | ile etiketlendi | Yorum bırakın